Энергетические напитки - польза или вред?

11.11.2011

Напитки-энергетики изобретены сравнительно недавно, хотя применяемые в их изготовлении компоненты человечеством используются очень давно. Суть этих напитков в стимуляции нервной системы, что может потребоваться студентам во время экзаменов, спортсменам, водителям, любителям ночных клубов и прочим уставшим людям, которые по разным причинам не имеют возможность отдохнуть, но должны чувствовать себя бодрыми и энергичными.

Производители энергетиков утверждают, что их продукция полностью безопасна, поднимает настроение и улучшает мышление. Однако, эти напитки имеют и существенные побочные эффекты, знать которые нужно, прежде чем принимать решение не в пользу отдыха, а в пользу очередного "окрылителя".

Действующим веществом большинства энергетиков является кофеин. Содержится кофеин в более чем шестидесяти растениях. Листья чая содержат 4% кофеина, зерна кофе — 2%, орехи кола — до 6%, какао-бобы — до 4%. По классификации медиков кофеин — это психомоторный стимулятор. Всасывается в ЖКТ быстро и начинает свое действие уже в течение первых 15 минут. Газирование энергетиков еще более ускоряют действие кофеина.

Кофеин возбуждает нервную систему, уменьшает чувство утомления, снимает сонливость, увеличивает психическую активность, а вот физическую активность, наоборот, снижает, поэтому спортсменам увлекаться кофеином не нужно. Действует кофеин 3-4 часа, после чего происходит спад, нервная система истощается, организму нужен отдых.

Обладает кофеин и мочегонным действием, поэтому не стоит пить кофеинсодержащие напитки спортсменам после тренировок, так как за время тренировки организм и так теряет много воды.

Если принять кофеина слишком много, то хорошо проявляются его побочные эффекты — тахикардия, возрастание давления, психомоторное возбуждение, нервозность, депрессия. Из-за этого кофеин не рекомендуют беременным и кормящим женщинам, детям, гипертоникам и другим людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Неприятно и то, что к кофеину формируется физическая и психическая зависимость.

Следующий частый гость в рецептуре энергетических напитков — это Таурин. Таурин — аминокислота, которую в обычных условиях люди получают из молока, рыбы и мяса. Считается, что в день человек должен принимать с пищей 40-400 мг таурина.

Таурин увеличивает физическую выносливость, улучшает работу сердца, снижает артериальное давление, то есть, попросту блокирует побочные эффекты кофеина, насколько это, конечно, возможно. Разработчики продуктов NSP считают, что чем бороться с последствиями вредного действия кофеина, лучше такого действия не допускать вовсе, поэтому использование таурина в напитке NSP признано нецелесообразным, так как кофеин не используется.

Еще один компонент рецептур энергетических напитков — Инозит. Инозит — это витаминоподобное вещество, которое способствует снижению нервозности, нервного напряжения, улучшает проходимость нервных импульсов и, так же, как и таурин, снижает побочные эффекты кофеина.

Таким образом, образ жизни многих современных людей требует энергетиков, но энергетики на основе кофеина назвать благоприятными никак нельзя. Что же делать? — Оказывается , есть более безопасный заменитель кофеина — это Гуарана. Откликаясь на запросы рынка, компании здорового питания, в том числе и NSP, создают различные вариации напитков на основе гуараны.

Гуарана — это растение, которое содержит особую разновидность кофина — теофиллин. Гуарана повышает физическую выносливость, тонус, за счет ускорения обмена веществ способствует снижению веса, улучшает память и концентрацию внимания за счет усиления кровоснабжения мозга. А вот повышения АД и учащения сердцебиения не вызывает. Напиток из гуараны действует дольше, чем кофе — до четырех часов. В целом гуарана значительно мягче, чем кофинсодержащие напитки. Это связано с тем, что гуарана всасывается в ЖКТ гораздо медленнее, а за счет этого действует мягче и дольше.

Кроме гуараны в свой напиток разработчики компании NSP добавили экстракт корня корейского женьшеня, декофеинезированный экстракт зеленого чая и экстракт кожуры красного винограда. Женьшень известен своими стимулирующими свойствами, а зеленый чай и виноград — это сильнейшие природные антиоксианты — вещества, замедляющие процессы старения в организме.

Витамины к группы В в составе напитка помогают обеспечить энергетический обмен в организме, а Сукралоза — подсластитель, который не содержит калорий и не накапливается в организме, при этом имеет полностью природное происхождение — сделан из обычного сахара.

Таким образом, в NSP удалось создать не только безопасный, но и по ряду свойств полезный энергетический напиток Солстик Энерджи (Solstic Energy).

В отличие от других энергетиков Солстик Энерджи не имеет побочных эффектов кофеина, поэтому в нем нет тауирина. Действует мягче и дольше. Имеет минимальную калорийность, не содержит сахара и может применяться при диабете. Обеспечивает высокую энергичность и хорошее настроение. Не газирован, поэтому не нарушает работу пищеварения и не выводит из организма кальций. Не повышает кислотность организма. Полностью из натуральных компонентов. За счет содержания женьшеня обладает адаптогенным действием. Содержит большое количество витаминов группы В, улучшающих энергетический обмен.

По статистике, чай, кофе, колу и энергетические напитки применяет до 85% населения. Действие чая или кофе продолжается 1-1,5 часа, энергетического напитка — 2 часа, а Солстик Энерджи действует до 4 часов! При этом многократно полезнее. Так если от многих из нас жизнь все равно требует быть в форме даже тогда, когда устал или не выспался, так не лучше ли остановить свой выбор на более полезном Солстик Энерджи чем, например, на чае?

Попробуйте, Вам понравится!



  • Russian to English Russian to German Russian to French Russian to Spanish Russian to Italian Russian to Japanese

Рассылка сайта:

Подпишитесь на Учебный курс "Красота и Здоровье с NSP".

В курсе описываются очищение, дисбактериоз, ожирение, запоры, геморрой, диабет, псориаз, аллергия, варикоз, болезни желудочно-кишечного тракта, онкология, иммунитет у детей, стресс и многие другие патологические состояния.







© 2008-2010 Успех, Красота и Здоровье с NSP от Андрея Кобыляева | Programming V.Lasto | Povered by Nano-CMS | Designer S.Gordi | Memory consumption: 0.5 Mb